Reseña #448: Tu mente es mágica - Dr. James R. Doty

 

Los pensamientos tienen un gran poder en nuestro estado de ánimo y pueden tener un impacto positivo, o bien negativo, en nuestra vida.

En este libro Dr. James Doty, el reconocido profesor de Neurocirugía de la Universidad de Stanford y autor de La tienda de la magia, nos explica cómo los pensamientos e imágenes influyen en nuestro subconsciente y nos pueden ayudar a alcanzar nuestros objetivos. Esto se llama «manifestación» y funciona porque, sorprendentemente, el cerebro no distingue entre una experiencia física verdadera y una experiencia intensamente imaginada. En otras palabras, podemos usar nuestra imaginación para «engañar» a nuestro cerebro.

James R. Doty nos explica que él aprendió a manifestarse cuando era niño y solo después de décadas estudiando la mente se dio cuenta de que se podía explicar de manera científica que nuestro cerebro es manifestador. De hecho, todos manifestamos intenciones, pero al hacerlo de manera aleatoria los resultados suelen ser dispersos o puntuales y pueden parecer meras casualidades.

En estas páginas encontraremos las claves para manifestarse eficazmente a través del desarrollo y la dominación del poder de nuestra atención para saber dirigirla conscientemente hacia nuestros objetivos para que se vuelvan importantes para nuestro cerebro.

A través de explicarnos la neurociencia en la que se basa la manifestación, y luego presentarnos un plan de seis semanas para fijar lo que queremos lograr (nuestra intención) en el que comprobarás que tu mente es verdaderamente mágica.

Hola, chicos 🧠

Deseo que todo esté yendo de manera espectacular para cada uno. Hoy les voy a contar un poco sobre una de mis últimas consultas, porque al leerlo en realidad me surgían más dudas y me ponía a investigar así que, espero que esto también despierte su curiosidad.

En esta ocasión no dejaré una canción sino una frecuencia para que sientan la estimulación cerebral mientras leen esta breve entrada:

Tu mente es mágica es un libro tanto de psicología como de neurofisiología escrito por el Dr. James R. Doty y sí, ya sé que suena super denso todo el asunto pero les prometo que no lo es, últimamente he notado que los autores actuales exponen hechos biológicos pero no se centran en ellos sino que los comparten como lo que son, parte de un todo, muchos incluso se centran en las interpretaciones conductuales y entonces comienza a tener sentido para uno como lector el por qué de casi todo lo que hacemos, pensamos o lo que no hacemos pero sí sentimos.

En este libro encontramos información ligera sobre como las muchas y distintas técnicas de estimulación cerebral nos permiten activar y hacer uso de las capacidades con las que nacimos, muchos podemos pensar que no sabemos o no podemos hacer algo pero cuando dedicas un periodo de tiempo a estimular tu cerebro ayudas a la neuro plasticidad (la capacidad de aprender cosas nuevas a nivel neuronal) y comienzas a adquirir la destreza necesaria. Es como ese dicho popular, seguro lo conocen: Lo que bien se aprende, jamás se olvida.

Bueno aquí funciona igual, si lo que deseas es aprender algo pero te cuesta un poco entonces hace falta más estimulación porque la capacidad la traes contigo pero, si por otro lado, hay cosas que te lastimaron y quieres aprender a gestionarlo (e incluso olvidarlo) debes aprender a como olvidar (o mejor aun, trabajar con aquello para mejorar) aquello que te hizo mal.

Es una lectura que te despierta mucha curiosidad, el lenguaje es fluido, sentido y hasta humano en comparación de muchos otros que son más científicos, este no deja los hechos de lado sino que los explica de una forma más común para poder distinguir entre lo físico y lo mental, así puedes comenzar a trabajar en ti con más compromiso y asertividad.

Espero que no se hayan aburrido hasta aquí, lo hice lo más breve posible porque si me meto demasiado me entusiasmo de más y terminaría haciendo una lista de todos los libros que me anoté investigando este ja ja, pero ¿Qué puedo decir? Me encanta aprender del cerebro humano, soy como un zombi pero en lugar de comer cerebros como conocimientos sobre el cerebro ja ja, ¡hasta pronto!